不会轮转?个人实力再强,双打水平也很难提高

摘要:北京时间20200325关于【不会轮转?个人实力再强,双打水平也很难提高】的具体情况和说明,让www.gzggzyjyzx.cn新闻频道以图文形式为您慢慢道来。

向您推荐
继续播放

打双打,不会轮转,水平很难提高,而且很容易出现抢球或让球的配合失误情况,而且通过轮转,可以把两人的优势发挥到最大,后场好的在后场发挥优势,前场好的轮转到前场封网,各司其职。

“守转攻”的轮转

即由防守状态转为进攻状态

防守方通过接杀,接吊进行防守反击,或者快推底线,让对手被动打出防守后场球。

接杀/接吊者随球上网,此时搭档要准备后退,在这个过程中,两个人的想法要高度一致,一个人冲到网前后,如果另一个人都会站在原地不动,完全跟不上同伴的脚步,场上就会出现空档,两人的轮转就会脱节。

当对方被动打后场时,回球在哪侧,哪侧队员就轮转到后场(右边蓝衣搭档轮转到后场进攻)

左边红衣搭档轮转到后场进攻

接杀挡网(右侧红衣搭挡网,此时队友轮转到后场进攻,由防守站位轮转为进攻站位)

接杀挡对角网前,快速上网

“攻转守”的轮转

即由进攻状态转为防守状态

当久攻不下时,承认被动也是好事,利用防守进行调整,然后再进行反击

①如果网前搭档挑了高球后,此时要直线后退,后场搭档要去补位;

②如果后场搭档回了对方高远球之后,那么后场搭档要直线上到中场,后场搭档移动到另一侧中场防守。

挑球后直线后退防守

注意女搭档的回斜线及男搭档的跑位

“前与后”的轮转

即进行前后的调位。目的是为了加强进攻。常用的前后轮转方式:

①连续的下压跟进;

②杀吊结合;

③双压站位,联动补位;

右侧红衣搭档李龙大放网跟进,队友柳延星轮转到后场,因为李龙大网前犀利,柳延星后场进攻威胁大,所以要轮转

连续的下压上网

前场的站位靠近中线,这样随时去补大对角的后场

黑衣女队员先吊然后完成前后轮转

掌握了流畅的轮转,一看场上形势,就能形成默契的配合轮转,这样就能保持场上的优势。所以业余球友要领会轮转这个核心,对于提升双打配合流畅度有很大帮助。


查看更多

实时推荐

火影:三代火影这么和蔼可亲,为什么还会被人喷是阴谋家呢
推荐 2020-04-09 01:22 258 4101
聊城市人民检察院刘勇副检察长一行到莘县人民检察院开展专题调研
推荐 2020-04-09 01:22 197 8452
精心防疫 眉山东坡中学初三学子放心返校
推荐 2020-04-09 01:22 872 4178
前河床球员:加拉多对所有人一视同仁,梅西犯错也会被他骂
推荐 2020-04-09 01:22 402 1553
全球疫情蔓延 进口生鲜无近忧存远虑
推荐 2020-04-09 01:22 334 9932
收钱后供应商“人间蒸发”了!兴业一老板给员工买口罩被骗近40万元
推荐 2020-04-09 01:22 936 1853
壁纸奉上!步行者官方社媒发布炫酷球员照片
推荐 2020-04-09 01:22 677 4272
云浮:召开《云浮市全域旅游总体规划》中期汇报意见征询会议
推荐 2020-04-09 01:22 168 8226
LPL:今天119亿看哭了?老豪门魔鬼赛程难逃一劫
推荐 2020-04-09 01:22 305 8907
“我家又多了一个‘好亲戚’”
推荐 2020-04-09 01:22 637 5955
LCK:奥斯卡之夜?有毒的第一谁都不想当
推荐 2020-04-09 01:22 215 3313
麻团如何炸得又大又圆?每一步都是技巧,简单易学又好吃
推荐 2020-04-09 01:22 814 5056
它是孩子的“天然钙库”!做早餐特香,软糯清爽,满嘴清香
推荐 2020-04-09 01:22 511 7521
虞书欣唱跳没进步,被Ella评价需要氧气瓶,却成Lisa的开心果
推荐 2020-04-09 01:22 145 3455
《王牌对王牌》新一期超女叙旧,尚雯婕回应许飞“不看微博私信”
推荐 2020-04-09 01:22 468 8132
LOL:Theshy带坏全球职业联赛?但这真的学不来
推荐 2020-04-09 01:22 370 9243
大学 | 除了985、211、双一流,这三类院校性价比超高
推荐 2020-04-09 01:22 372 2211
可怜可恨?95后小花代文雯炸裂演绎杜纤音
推荐 2020-04-09 01:22 507 4701
原创 无限期停摆让仇恨化解 情同手足又绝交的两大超巨 开启世纪大和解
推荐 2020-04-09 01:21 895 672
嫁给二婚男人,最怕处理这件事,女人要做好心理准备
推荐 2020-04-09 01:21 687 3408
亮片礼服的魅力所在,看了刘涛的搭配你就知道了
推荐 2020-04-09 01:21 591 4719
怀化市新增两处省级爱国主义教育基地 截至目前共13处
推荐 2020-04-09 01:21 442 5882
张艺兴,热巴,王鹤棣,关晓彤,盛一伦,高伟光,杨超越,朱亚文
推荐 2020-04-09 01:21 935 3014
道路施工围挡公交线路临时调整
推荐 2020-04-09 01:21 532 8218
六合核心区新上好房,均价1.8万的湖滨新寓二居室,首付仅38万!速看
推荐 2020-04-09 01:21 499 2265
博白县新冠肺炎疫情联防联控工作研究会召开
推荐 2020-04-09 01:21 735 9301
真人版《别对映像研出手!》发布特效解析宣传片
推荐 2020-04-09 01:20 720 4731
华裔球员的春天到了,代表国足上场的日子不会太远
推荐 2020-04-09 01:20 120 9630
新城区医院召开鼠疫防控知识培训会并签订防控目标责任状
推荐 2020-04-09 01:20 851 2268
永顺县就业服务中心:赶乡场 促就业
推荐 2020-04-09 01:19 519 1407
在 2020 年,Pixel 3a 还是谷粉的「真香之选」吗?
推荐 2020-04-09 01:19 413 4095
记者调查:开学在即 临夏市各学校全力以赴做好开学准备
推荐 2020-04-09 01:19 717 3405
市四十五中多次进行开学前防疫演练
推荐 2020-04-09 01:19 812 3451
原创 安徽此县厉害了,被343km高铁选中并设站,又在规划机场,将崛起
推荐 2020-04-09 01:18 511 1372
大连中院果断出手,这家药厂绝地重生!
推荐 2020-04-09 01:18 573 4426
清明祭烈士 红心寄哀思——临朐县文昌小学深切悼念抗击新型冠状肺炎疫情牺牲的烈士和逝世的同胞
推荐 2020-04-09 01:18 664 2994
甘肃森林消防|教学相长 取长补短
推荐 2020-04-09 01:18 612 3582
益阳市生态环境局赫山分局组织开展排污许可申报业务培训会
推荐 2020-04-09 01:18 762 7521
新能源汽车产业发展规划即将发布
推荐 2020-04-09 01:17 127 9232
江西黎川:村庄清洁“春风行动” 让村寨实现华丽转身
推荐 2020-04-09 01:17 674 1043
三河市妇联开展“我们的节日·清明”志愿服务活动
推荐 2020-04-09 01:16 954 4291
清蒸鲈鱼,萝卜焖排骨,毛豆烧茄子这几道家常菜的做法
推荐 2020-04-09 01:16 977 9480
仪陇锂电池产业园项目举行开工奠基仪式
推荐 2020-04-09 01:16 597 2371
组图丨来湘潭湖湘公园赴一场浪漫的春日之约
推荐 2020-04-09 01:16 660 1798
汛期来临,建瓯水上救生志愿者大队水上训练忙
推荐 2020-04-09 01:16 505 2658
六合刚需上车神盘,业主贱卖海棠花园二居室,每平仅1.7万,首付仅33万!
推荐 2020-04-09 01:16 797 2877
冰火两重天:易方达消费精选基金一日售罄,多只基金延期募集
推荐 2020-04-09 01:16 258 5012
皇马官方宣布降薪10%或20% 两种方案应对危机
推荐 2020-04-09 01:15 967 6049
开福区启动安全生产暗访巡查,重点整治这五类场所
推荐 2020-04-09 01:15 682 9326
甘州公安交警城市交通秩序精细化管理之东关什字—迎宾大道秩序整治
推荐 2020-04-09 01:15 611 6747
精准有序抓紧生产
推荐 2020-04-09 01:15 535 796
中原银行开封分行开展“正确使用人民币图样倡导文明祭祀”活动
推荐 2020-04-09 01:15 105 1405
市应急局召开防汛准备工作部署会议
推荐 2020-04-09 01:15 871 4944
玉溪加快推进文化旅游重点项目建设
推荐 2020-04-09 01:15 648 807
宜宾“雅士德纺织”二期厂房抓紧建设
推荐 2020-04-09 01:15 960 7951
重感情又专一的男人,都有这三个特征,看看你占了几样?
推荐 2020-04-09 01:15 195 6350
坚持复工复产和帮扶企业并举,为国家级高新技术企业做好服务
推荐 2020-04-09 01:15 961 7716
特朗普威胁停缴世卫组织会费,谭德塞:反对政治化新冠肺炎
推荐 2020-04-09 01:15 292 547
进入4月春耕生产农忙时,这种小虫危害大,需要采取措施严防重治
推荐 2020-04-09 01:15 205 2982
定了!吉首4月将发生这些变化,涉及生活的方方面面
推荐 2020-04-09 01:15 537 1899
世贸组织预测:今年全球贸易将缩水13%至32%
推荐 2020-04-09 01:14 270 8651
Zenius和Gojek合作 为印尼学生提供免费线上课程
推荐 2020-04-09 01:14 319 9736
宁阳县八仙桥街道用活三举措全力做好春季防火安全
推荐 2020-04-09 01:14 304 1932
白鹿穿西装帅到不敢认,却被鞋子抢镜,确定不是踩着两“辣椒”?
推荐 2020-04-09 01:14 704 9125
新年第一座换电站落地 但蔚来的换电策略正悄悄改变
推荐 2020-04-09 01:14 149 3212
黄圣依的脚是有多坚硬,不仅在脚背上裹了一层铁丝网?还捆铁圈?
推荐 2020-04-09 01:14 798 609
客厅吊顶怎样装?风格、材料选好了,看着明亮又大气!
推荐 2020-04-09 01:14 989 8453
六合一周好房速递,这套三居室均价1.8万,首付50万就能搬进晓山北村!
推荐 2020-04-09 01:14 350 4450
开学的时候,有几项值得家长注意的地方必须和孩子讲一讲
推荐 2020-04-09 01:14 647 5780
初夏旅行装就是要舒服休闲的穿搭,14款随性慵懒穿搭示范,舒适
推荐 2020-04-09 01:14 266 1349
OMG马哥专访:IBoy是目前给我压力最大的,在SN和RW变得更成熟了
推荐 2020-04-09 01:14 889 5059
又是一年芳草绿,依然十里樱花红
推荐 2020-04-09 01:14 383 3447
大学里“报考人数”特别多的几个专业,就业率却还是很高
推荐 2020-04-09 01:14 831 6452
时隔一个疫情,九江菜篮子又装上了对岸新鲜蔬菜
推荐 2020-04-09 01:14 195 3232
琅琊区加快农田水利建设助力春耕生产
推荐 2020-04-09 01:14 795 9970
【法治动态】青阳县:社会治安人人有责,群防群治家家平安
推荐 2020-04-09 01:13 788 3935
“巢”正筑“凤”已至!嘉祥经开区实行公司化运作,盘活资源搭平台
推荐 2020-04-09 01:13 877 3270
宜章公安:倾情守护校园,暖心护航复学
推荐 2020-04-09 01:13 750 5147
【平安铜川】铜川公安:全面筑牢初三学生安全返校防线
推荐 2020-04-09 01:13 734 6940
鲁甸县长马洪旗主持召开县长办公会议
推荐 2020-04-09 01:13 461 6253
确山高三学生顺利返校复学 学校将继续实施严格防控措施
推荐 2020-04-09 01:13 820 5353
社区防疫一线,行动是最好的入党誓言
推荐 2020-04-09 01:13 209 4154
RNG狼还能行吗?发挥黯淡,他和RNG该做出哪些调整?
推荐 2020-04-09 01:13 579 3754
4月8日季后赛形势变化 争八之战恐成二队争锋
推荐 2020-04-09 01:13 208 3817
正在偷走孩子免疫力的3种饭,家长再不阻止,孩子长大要怪你
推荐 2020-04-09 01:13 608 5602
星座|天生具有吸引力的星座,让异性不自觉靠近!
推荐 2020-04-09 01:13 618 5307
CEO发文感慨要活下去 疫情当下造车新势力艰难前行
推荐 2020-04-09 01:13 369 5996
近期感情稳定,甜蜜升级,婚姻殿堂敞开大门的星座!
推荐 2020-04-09 01:13 702 3381
18套chic风的日常穿搭示范,简单好驾驭,日常出街超美的!
推荐 2020-04-09 01:13 731 2158
四岁男孩走失街头 工作人员帮忙送回
推荐 2020-04-09 01:13 98 5044
40岁前阿汤嫂打扮了真惊艳!穿格子露背裙美回18岁?不邋遢啦
推荐 2020-04-09 01:13 651 3701
程潇近照公开,近看精致如芭比娃娃,远看身材却很臃肿
推荐 2020-04-09 01:13 442 1653
合肥副市长宁波履新芜湖(图/简历)
推荐 2020-04-09 01:13 390 2509
吴倩用实力证明不用去北京上海也可以学习表演,只是因为恋家
推荐 2020-04-09 01:13 253 1292
开发区召开扩内需项目谋划工作部署会议
推荐 2020-04-09 01:12 960 3734
开车时别忘了将它关掉,一半油被“偷”走,车主:后悔没早知道!
推荐 2020-04-09 01:12 422 5516
8个续建项目全部复工,赛城湖新城建设快马加鞭
推荐 2020-04-09 01:12 833 1707
泰安园林部门筑牢山林防火“安全网”
推荐 2020-04-09 01:12 433 7522
厉害了,我的重庆!重庆乃是中国西部地区第一开通城市轨道的城市
推荐 2020-04-09 01:12 361 6680
嘉兴唯一!平湖这项“新时尚”获省级优秀
推荐 2020-04-09 01:12 649 7690